Akcie a zľavy
Kategórie

Jak meditovat?

5,46 
Bežná cena
 
7,– 
Ušetríte
 
22% (1,54 )
Predpredaj
Vychádza dňa 6. 4. 2017
Po vydaní expedujeme do 10 dní
Pridať do zoznamu priani
Rok vydania
2017
Jazyk
Český
Počet strán
80
Väzba
Brožovaná
Rozmery
155 x 235 mm
ISBN
978-80-7541-038-2
EAN kód
9788075410382
Číslo produktu
313949

Osobní pracovní sešit k doplňování s nácvikem těch nejdůležitějších metod, které vám pomohou uvědomit si sebe sama a dosáhnout uvolnění a všímavosti.
Nejrychlejší a nejjednodušší cesta k vašemu láskyplnému já a soubor všech aspektů, s jejichž pomocí je možné meditovat. Tato cvičebnice obsahuje nejdůležitější metody, díky nimž lze dosáhnout uvolnění, všímavosti a lépe si uvědomit a poznat sebe sama. Zabývá se tím, jak se člověk může jednoduše a rychle uvolnit, jak může zlepšit svou všímavost a soustředění a pročistit svou mysl. Místo obsáhlého teoretizování se věnuje praktickým cvičením různých stupňů obtížnosti: Najdete zde pětiminutové meditace, ale i meditační deníček na celý měsíc – abyste se postupně krok za krokem přiblížili sami sobě.
 

Recenzie čitateľov

[zmeniť]
:
Created by run.skHore