Akcie a zľavy
Kategórie

Jóga vhledu

Nová syntéza tradiční jógy, meditace a východních přístupů k uzdravování a život

15,80 
Bežná cena
 
21,06 
Ušetríte
 
25% (5,26 )
U dodávateľa
Vyexpedujeme zvyčajne do 10 pracovných dní
Pridať do zoznamu priani
Rok vydania
2017
Jazyk
Český
Väzba
Brožovaná
Hmotnosť
0,93 kg
ISBN
978-80-7336-899-9
EAN kód
9788073368999
Číslo produktu
330158

Uznávaná učitelka jógy a meditace Sarah Powers je známá a oblíbená pro svůj unikátní přístup, v němž propojuje tradiční jógu s meridiány čínské medicíny a s buddhistickou meditací. Za použití jinových (pasívních) a jangových (dynamických) cviků ukazuje různé série jógových sestav, které prospívají nejen orgánům, svalům, kloubům a šlachám, ale také mysli. Podává také základní výklad teorie čínské medicíny a instrukce k meditaci všímavosti.
Sarah Powers nás ve své knize Jóga vhledu zve na inspirující stezku do nitra a ukazuje nám cestu k pěstování trvalého vztahu k józe, která kultivuje a posiluje naši tělesnou pohodu a naši duševní a emoční průzračnost.

Sarah Powers vede jógové kurzy po celých Spojených státech, Asii a Evropě. Publikovala četné články a rozhovory v časopisech Yoga Journal, Tricycle, Shambhala Sun, Yogi Times a Elephant. Vydala dvě instruktážní DVD, Yin a Vinyasa a Jógu vhledu. Bydlí a vyučuje spolu s manželem Ty Powersem u Sanfranciského zálivu. 

Knihy rovnakého autora

Jóga vhledu

Jóga vhledu

12,83 
Zľava 25%

Recenzie čitateľov

[zmeniť]
:
Created by run.skHore