×

Všetky Vaše objednávky  pri objednaní titulov, ktoré máme na sklade objednané do 19.12.2017, 15:00 dodáme do Vianoc. Platí len v prípade dopravy "Kuriérska služba Geis - dobierka" a "Kuriérska služba Geis - platba vopred" Vaše objednávky zaslané do stredy 20.12.2017 12:00 Vám garantujeme ich VYEXPEDOVANIE do Vianoc !!!

pozstavená. Expe

Akcie a zľavy
Kategórie

Klid

8,78 
Bežná cena
 
11,70 
Ušetríte
 
25% (2,92 )
U dodávateľa
Vyexpedujeme zvyčajne do 10 pracovných dní
Pridať do zoznamu priani
Rok vydania
2017
Jazyk
Český
Počet strán
1
Väzba
Pevná
ISBN
978-80-7549-310-1
EAN kód
9788075493101
Číslo produktu
314406
Jste ve stresu? Cítíte se přetížení? Trpíte úzkostí? V dnešní době jsou mnozí z nás téměř nepřetržitě v jednom kole, a proto bývá obtížné najít si chvilku času ke zklidnění. Tato kniha vysvětluje, jak si vytvořit prostor a jak na chvíli vyskočit z každodenního kolotoče povinností a starostí. Naučíte-li se plně prožívat přítomný okamžik a přistupovat k životu s rozmyslem, významně to ovlivní vaše zdraví, vztahy i váš postoj k životu a k práci. Kniha nabízí nové, praktické tipy, které zahrnují spojení mysli a těla, dechová cvičení, jednoduché vizualizační techniky a meditaci. Vysvětluje, jak vnést klid do školního a pracovního prostředí a osobních vztahů, abychom se zbavili stresu, soustředili se a dosáhli lepších výsledků s menším úsilím.

Knihy rovnakého autora

Chcem nájsť pokoj

Chcem nájsť pokoj

6,50 
Zľava 27%
Chcem mať systém

Chcem mať systém

6,50 
Zľava 27%
Chcem kvalitný spánok

Chcem kvalitný spánok

6,50 
Zľava 27%
Spánek

Spánek

8,78 
Zľava 25%
Pořádek

Pořádek

8,78 
Zľava 25%

Recenzie čitateľov

[zmeniť]
:
Created by run.skHore