Akcie a zľavy
Špeciálne ponuky
Kategórie

Autogénny tréning, 4. doplnené vydanie

Nácvik koncentratívneho sebauvoľnenia

2,61 
Bežná cena
 
2,90 
Ušetríte
 
10% (0,29 )
U dodávateľa
Vyexpedujeme zvyčajne do 10 pracovných dní
Pridať do zoznamu priani
Rok vydania
2018
Jazyk
Slovenský
Väzba
Brožovaná
Rozmery
105 x 148 mm
ISBN
978-80-8895-294-7
EAN kód
9788088952947
Číslo produktu
334336
Autogénny tréning v preklade znamená "sebautvárajúce systematické cvičenie". Vyvinul ho neuro-psychiater a psychoterapeut J. H. Schultz. Ide o prepracovaný systém vnútornej práce s predstavami, pomocou ktorej sa dostávame do stavu prehĺbeného pokoja, uvoľnenia a hypnoidne zmeneného vedomia. Základný stupeň autogénneho tréningu je východiskom pre meditačné cvičenia (vyšší stupeň autogénneho tréningu). Autogénny tréning sa využíva v liečbe zážitkovo podmienených psychických a psychosomatických porúch, v prevencii (chráni pred nadmerným stresom) a tiež pri rozvoji skrytého ľudského potenciálu a odolnosti u zdravých.

Recenzie čitateľov

[zmeniť]
:
Created by run.skHore