Akcie a zľavy
Kategórie

Duševní hygiena a stres

8,82 
Bežná cena
 
10,76 
Ušetríte
 
18% (1,94 )
Nedostupné
Budeme vás informovať, hneď ako bude kniha dostupná
Rok vydania
2015
Jazyk
Český
Počet strán
124
ISBN
978-80-01-05724-7
EAN kód
9788001057247
Číslo produktu
334329
Cílem učebního textu je seznámit studenty se základní problematikou duševní hygieny a stresu, a to včetně praktických postupů redukce a eliminace stresu. Výklad problematiky duševní hygieny je zaměřen na její vymezení, historické kořeny, na poruchy duševní rovnováhy a na její preventivní úlohu. Problematika stresu je probrána v potřebné komplexnosti (pojetí stresu, dispozice ke stresu, stresory, zdravotní problémy způsobené stresem a jejich prevence, zvládání stresu, stres v pedagogické praxi) s důrazem na zdravý životní styl, na prevenci stresových nemocí a na rozpoznání, ohodnocení a řešení stresové zátěže. Skripta čtenářům rovněž poskytují podněty k sebereflexi, k hlubšímu zamyšlení a v optimálním případě i k nastartování změn ve vlastním životě.

Recenzie čitateľov

[zmeniť]
:
Created by run.skHore