Akcie a zľavy
Kategórie

Hezké nohy za 30 dní

7,01 
Bežná cena
 
9,35 
Ušetríte
 
25% (2,34 )
U dodávateľa
Vyexpedujeme zvyčajne do 10 pracovných dní
Pridať do zoznamu priani
Rok vydania
2017
Jazyk
Český
Počet strán
1
Väzba
Brožovaná
ISBN
978-80-7549-386-6
EAN kód
9788075493866
Číslo produktu
321384
Mít pevné a štíhlé nohy za měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou přesně určené pro zpevnění a posílení svalů nohy a břišních svalů v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost. Nakonec vás čekají i jednoduché a příjemné techniky automasáže, které vám pomohou v boji s celulitidou i s pocitem „těžkých nohou“.

Knihy rovnakého autora

Pevné břicho za 30 dní

Pevné břicho za 30 dní

7,01 
Zľava 25%

Recenzie čitateľov

[zmeniť]
:
Created by run.skHore