Akcie a zľavy
Kategórie

Jóga mezi e-maily

Jak přežít v kanceláři a nezruinovat si tělo

13,75 
Bežná cena
 
18,33 
Ušetríte
 
25% (4,58 )
U dodávateľa
Vyexpedujeme zvyčajne do 10 pracovných dní
Pridať do zoznamu priani
Rok vydania
2018
Jazyk
Český
Počet strán
160
Väzba
Brožovaná
Hmotnosť
0,34 kg
ISBN
978-80-270-3501-4
EAN kód
9788027035014
Číslo produktu
337426
Kniha je určená všem lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a z toho plynoucí bolesti těla, nebo třeba problémy s pracovní produktivitou či stresem a napětím. Díky této publikaci se naučíte uvolnit se přímo v práci a zařadit zdravý pohyb do každodenního života. V knize naleznete více jak 70 rad a cviků v pěti ucelených kapitolách zaměřených na jednotlivé části těla od hlavy až k patě. Budete mít možnost zjistit, že protáhnout se zdravě v práci není vůbec žádná věda a cítit se dobře ve vlastním těle je vlastně dost příjemné. Budete mít taktéž šanci nahlédnout do zajímavých a inspirativních českých kanceláří, kde se autorské fotografie pořizovaly.

Recenzie čitateľov

[zmeniť]
:
Created by run.skHore