Být mužem
Jen zdravý muž může být životaschopný a úspěšný!
9,06 €
- Bežná cena
- 10,72 €
- Ušetríte
- 15% (1,66 €)
U dodávateľa
Vyexpedujeme zvyčajne do 7 pracovných dní
- Jazyk
- Český
- Rok vydania
- 2019
- Počet strán
- 160
- Väzba
- Brožovaná
- Rozmery
- 130 x 200 mm
- Hmotnosť
- 0,13 kg
- ISBN
- 978-80-8100-596-1
- EAN kód
- 9788081005961
- Číslo produktu
- 365201
Aby bol muž životaschopný a úspešný, musí byť zdravý. Túto knihu napísala autorka predovšetkým pre mužov, ale mohla by zaujať aj ženy - nielen preto, že fyziologicky sú muži a ženy pomerne rovnakí, ale predovšetkým preto, že ženy mužov vo svojom živote (partnerov, synov, bratov...) dosť ovplyvňujú, čo sa týka životného štýlu a zdravia. Jelenka Svitko tu zhromaždila tak informácie všeobecného charakteru, ako aj konkrétne rady či odporúčania. Vychádza pritom z pradávnej ľudovej múdrosti - naturopatie. Nájdete tu veľa rôznych receptov a návodov. Veľká časť knihy sa venuje mužskému "kameňu úrazu": prostate a problémom s ňou. Aj k tejto téme nájdete množstvo receptov a dobrých rád, vrátane princípov vhodného stravovania. Autorka sa venuje aj sexuálnej energii, sexualite a plodnosti; k tomu sú uvedené napríklad zaujímavé cvičenia na produkciu testosterónu. Záverečná časť obsahuje sústavu špeciálnych cvikov na celkovú liečbu a harmonizáciu mužského organizmu, kde sa využíva aj liečivá sila zvuku (mantier).