Jezte chytře

Skvělé recepty podporující dobrou náladu, paměť a jasnou mysl

13,92 
Bežná cena
 
18,75 
Ušetríte
 
25% (4,83 )
Na sklade
Vyexpedujeme do 24 hodin
Pridať do zoznamu priani
Jazyk
Český
Rok vydania
2015
Počet strán
240
Väzba
Pevná
Rozmery
178 x 247 x 22 mm
Hmotnosť
0,80 kg
ISBN
978-80-904436-2-4
EAN kód
9788090443624
Číslo produktu
282713

Zbavte se špatných stravovacích návyků, které ovlivňují dlouhodobě zdravotní stav nás všech. Víte, jaké živiny mohou přispět k optimálnímu průběhu stárnutí našeho mozku? Z pera autorky mnoha kuchařek a knih o etiketě Evy Filipové a předního českého psychiatra prof. MUDr. Jiřího Rabocha, DrSc., vznikla svým obsahem ojedinělá kniha, která nabízí návod jak jíst, abychom předešli depresím, měli jasnou a bystrou mysl, ale také včas předcházeli největšímu strašáku současnosti na světě – Alzheimerově nemoci. Do knihy je zařazeno i několik základních cviků z jógy, které harmonizují náš fyzický a psychický stav. Jíst chytře znamená dbát o to, co jíme a jakým způsobem jíme. Jíst chytře je cesta, po které stojí za to jít a hlavně si ji zvolit včas.

Recenzie čitateľov

[zmeniť]
:
Created by run.skHore