Keď nevládzeš pridaj!

Môj fitdiár 2022

8,76 
Bežná cena
 
11,90 
Ušetríte
 
26% (3,14 )
Nedostupné
Budeme vás informovať, hneď ako bude kniha dostupná
Jazyk
Slovenský
Rok vydania
2021
Počet strán
176
Väzba
Pevná
Rozmery
154 x 215 mm
Hmotnosť
0,41 kg
ISBN
978-80-974064-0-0
EAN kód
9788097406400
Číslo produktu
408004
Diár je zbierkou najchutnejších zdravých vegánskych jedál, účinných cvikov v podobe fotopostupov, motivačných príbehov, ale aj myšlienok samotného autora, fitnestrénera Janyho Landla. Diár obsahuje dostatok miesta na zapisovanie, kalendár so slovenskými aj českými menami. Doplnený je o priestor na zapisovanie denných tréningov, pitný režim či prehreškov. Ako bonus kalorický index, ktorý prezradí, koľko kalórií sa skýva v ktorom jedle.

Recenzie čitateľov

[zmeniť]
:
Created by run.skHore