Akcia
- Jazyk
- Slovenský
- Rok vydania
- 2023
- Počet strán
- 48
- Väzba
- leporelo
- Rozmery
- 250 x 250 mm
- Hmotnosť
- 0,49 kg
- ISBN
- 978-80-8088-725-4
- EAN kód
- 9788080887254
- Číslo produktu
- 432337
Kniha predstavuje cvičenia zoradené do šiestich fyzických charakteristík: rýchlosť, sila, vytrvalosť, ohybnosť, koordinácia a rovnováha. Na precvičenie každej z nich je navrhnutých päť cvičení a relaxačná spoločenská hra. Nájdete tu aj tipy, nápady a oddychové cvičenia.
