Akcia
POHYBOVĚ-RELAXAČNÍ PROGRAMY PRO STARŠÍ OBČANY
3,36 €
- Bežná cena
- 4,27 €
- Ušetríte
- 21% (0,91 €)
U dodávateľa
Vyexpedujeme zvyčajne do 15 pracovných dní
- Jazyk
- Český
- ISBN
- 978-80-246-0788-7
- EAN kód
- 9788024607887
- Číslo produktu
- 108115
První část učebního textu obsahuje přehled základních teoretických poznatků o stáří. V druhé části je přehled pohybových, dechových a duševně relaxačních cvičebních postupů. Součástí textu jsou klasické prvky kondiční přípravy pro stabilizaci základních pohybových schopností a dovedností, s ohledem na věk a zdravotní stav cvičenců. Text je určen zejména pro posluchače FTVS UK a zájemce z řad studentů univerzity 3. věku.