Akcia
Přerušovaný půst
Pro delší život – veganská strava, štíhlá postava a zdraví
16,01 €
- Bežná cena
- 20,70 €
- Ušetríte
- 22% (4,69 €)
U dodávateľa
Vyexpedujeme zvyčajne do 15 pracovných dní
- Jazyk
- Český
- Rok vydania
- 2022
- Počet strán
- 144
- Väzba
- Brožovaná
- Rozmery
- 168 x 222 x 11 mm
- Hmotnosť
- 0,40 kg
- ISBN
- 978-80-7651-126-2
- EAN kód
- 9788076511262
- Číslo produktu
- 424364
VSTUP DO ZDRAVÉHO ŽIVOTA
Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval.
Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo.
Praktický program na každý den: stravovací program na 14 dní a 12 cvičení podle R. Liebschera a P. Bracht.
Efekt: O 20-30 procent delší očekávaná délka života ve zdraví.
Pomocí přerušovaného půstu 18/6 jsem během dvou let zhubla o 40 kilo. K normální hmotnosti mně chybí už jen 4 kila.
Navzdory artritidě nemám od té doby, co praktikuji přerušovaný půst, žádné bolesti a nepotřebuji tolik léků. Moje krevní parametry jsou výborné.