Akcia
Sedem pilierov zdravia
Odborný domáci poradca
9,36 €
- Bežná cena
- 12,61 €
- Ušetríte
- 25% (3,25 €)
U dodávateľa
Vyexpedujeme zvyčajne do 7 pracovných dní
- Jazyk
- slovenský
- Rok vydania
- 10/2
- Počet strán
- 208
- Väzba
- tvrdá
- Rozmery
- 155x245
- Hmotnosť
- 0,47 kg
- ISBN
- 80-10-01309-9
- EAN kód
- 9788010013098
- Číslo produktu
- 12405
Francúz Pierre Pallardy. osteopat a dietetik. je autorom viacerých bestsellerov preložených do mnohých jazykov (v r. 2006 Bolí vás chrbát? Vyliečte sa sami!)
Základnou myšlienkou tejto autorovej knihy je konštatovanie. že druhým „mozgovým“ centrom nášho tela je brucho. Únava. depresia. bolesti chrbta. priberanie. nespavosť. sexuálne problémy a iné funkčné poruchy priamo súvisia so zlým stavom brucha. Okrem toho sa v bruchu tvorí 80 % imunitných buniek. ktoré nás chránia pred chorobami. Keď sa teda správne postaráme o svoje brucho a zharmonizujeme ho s hlavným mozgom. vyliečime si funkčné poruchy a budeme lepšie chránení pred ochorením. Pierre Pallardy nám ponúka svoju metódu siedmich pilierov zdravia. ktorú postupne vypracoval počas svojej 35-ročnej praxe. Je to prirodzená a jednoduchá metóda. prístupná každému. Ide brušné dýchanie. pravidelné stravovanie. výber potravín. výber správneho športu. cvičenie obidvoch mozgov. automasáže a brušná meditácia.
Základnou myšlienkou tejto autorovej knihy je konštatovanie. že druhým „mozgovým“ centrom nášho tela je brucho. Únava. depresia. bolesti chrbta. priberanie. nespavosť. sexuálne problémy a iné funkčné poruchy priamo súvisia so zlým stavom brucha. Okrem toho sa v bruchu tvorí 80 % imunitných buniek. ktoré nás chránia pred chorobami. Keď sa teda správne postaráme o svoje brucho a zharmonizujeme ho s hlavným mozgom. vyliečime si funkčné poruchy a budeme lepšie chránení pred ochorením. Pierre Pallardy nám ponúka svoju metódu siedmich pilierov zdravia. ktorú postupne vypracoval počas svojej 35-ročnej praxe. Je to prirodzená a jednoduchá metóda. prístupná každému. Ide brušné dýchanie. pravidelné stravovanie. výber potravín. výber správneho športu. cvičenie obidvoch mozgov. automasáže a brušná meditácia.