Akcia
Severská chôdza
Nordic walking
4,98 €
- Bežná cena
- 6,90 €
- Ušetríte
- 27% (1,92 €)
U dodávateľa
Vyexpedujeme zvyčajne do 3 pracovných dní
- Jazyk
- Slovenský
- Rok vydania
- 2009
- Počet strán
- 96
- Väzba
- Brožovaná
- Rozmery
- 148 x 211 x 5 mm
- Hmotnosť
- 0,24 kg
- ISBN
- 978-80-8107-178-2
- EAN kód
- 9788081071782
- Číslo produktu
- 83225
Pohybujete sa radi na čerstvom vzduchu? Potom je pre vás severská chôdza tým pravým športom. Veľmi jednoducho a šetrne si precvičujete celé telo a zlepšujete vytrvalosť. Dynamická chôdza s palicami je ideálna disciplína pre všetky vekové aj výkonnostné skupiny a naučiť sa ju nie je obtiažne. Táto kniha vás zoznámi nielen s technikou a zostavením zmysluplného tréningového plánu, ale poskytne vám aj mnohostranné informácie o zdraví a dobrej kondícii.
