Akcia
Telo v hlave
Prvý fitnes almanach
14,66 €
- Bežná cena
- 19,80 €
- Ušetríte
- 25% (5,14 €)
Na sklade
Vyexpedujeme do 24 hodin
- Jazyk
- Slovenský
- Rok vydania
- 2024
- Počet strán
- 176
- Väzba
- Brožovaná
- Rozmery
- 145 x 210 mm
- EAN kód
- 9788097493400
- Číslo produktu
- 472358
Telo v hlave s podtitulom Prvý fitnes almanach vypĺňa trhové knižné vákuum na tému svet fitnes. Autor reflektuje tému osobný tréner, klient a premenné vzájomnej spolupráce. Venuje sa oblasti kulturistiky a fitnes ako športovo-súťažným fenoménom našej doby aj z pohľadu novodobej histórie. Vyvracia mýty o chudnutí vo fitnes centrách, mýty o metabolizme a reflektuje opodstatnenosť diétnych paradigiem. Venuje sa téme ženy a fitnes. Ponúka svoju autentickú nutričnú spoveď a návod, ako sa dá koučovať život z pohľadu zdravého životného štýlu. Nosné krédo poslania knihy je – Nikto Nemôže Nikomu Nič