Výživa sportovců a sportovní výkon - 3. přepracované vydání
8,93 €
- Bežná cena
- 11,25 €
- Ušetríte
- 20% (2,32 €)
U dodávateľa
Vyexpedujeme zvyčajne do 20 pracovných dní
- Jazyk
- Český
- Rok vydania
- 2020
- Počet strán
- 220
- Väzba
- Brožovaná
- Rozmery
- 140 x 205 mm
- Hmotnosť
- 0,25 kg
- ISBN
- 978-80-246-4455-4
- EAN kód
- 9788024644554
- Číslo produktu
- 378106
Výživa sportovců a sportovní výkon obsahuje kapitoly o výživě především vytrvalostních a silových sportovců. Pojednává také o výživě sportovců s přetěžovaným kloubním aparátem. Další kapitoly byly věnovány měření energetického metabolismu, hodnocení nutričního stavu sportovce a s ním souvisejícím základům klinické antropologie a sportovní somatotypologie. Studenti či sportovci se v oddílu věnovanému preskripci pohybové aktivity rovněž dozvědí, jak pohybovou aktivitu dávkovat. Důležitá je také stať věnovaná zdravotním rizikům, která vznikají následkem užívání dopingu. Nové poznatky o doplňování tekutin a minerálů obsahuje kapitola věnovaná pitnému režimu. Velkou pozornost autoři věnovali doplňkům stravy a suplementům, jejichž účinky na sportovní výkon bývají častým předmětem odborných diskusí a sporů.